Mi filosofía de trabajo y mi método para ayudarte

Paso a paso para volver a ser tú

Acompañamiento terapéutico

Cuando compartes la vida con alguien que tiene una adicción, puedes sufrir un gran desgaste emocional hasta llegar a desconectarte de ti misma sin darte cuenta, perderte por el camino y olvidar quiénes eres, qué quieres o qué necesitas...

Empezar un proceso terapéutico es comenzar a mirarte con honestidad, reconocer tu vulnerabilidad, poner nombre a lo que sientes y necesitas y recordar quién eres más allá de la relación. Es un camino que requiere compromiso y constancia, pero que te llevará a construir una vida más serena, libre y alineada contigo.

Iniciar un proceso terapéutico no es fácil, pero es uno de los actos de amor más valientes y generosos que puedes hacer por ti misma.

Mi labor es acompañarte en tu proceso de recuperación. Piensa en mí como una entrenadora personal, pero en lugar de trabajar tus músculos, vamos a ejercitar tu bienestar emocional. Te guiaré para que puedas reconectar contigo, entender cómo te sientes realmente y descubrir tus emociones, necesidades y deseos. Poco a poco, aprenderás nuevas herramientas y recursos para volver a escucharte, a cuidarte y a priorizarte, no desde el egoísmo, sino desde el amor propio.

¿Cómo he llegado hasta aquí?

Hace algunos años mi pareja inició un tratamiento de rehabilitación de adicciones y me di cuenta que yo también necesitaba ayuda. Tenía sentimientos de tristeza, enfado, miedo y preocupación. No entendía cómo habíamos llegado a esa situación tan crítica y me preguntaba por qué nos había ocurrido a nosotros. Sentía que llevaba una carga demasiado pesada, cruel y muy injusta. Necesitaba recuperar calma, sentir paz mental, redescubrir quién era yo y atender de nuevo a mis propias necesidades.

Gracias a la ayuda profesional que recibí y al gran esfuerzo personal y al enorme trabajo de terapia, ambos logramos superar nuestra difícil situación y recomponernos como individuos, como pareja y como familia, recuperando el vínculo y la confianza.

Fue un gran trabajo de aprendizaje personal y familiar que nos ha enseñado una gran historia de superación por la que me siento feliz y orgullosa.

Todo ese largo camino de encuentro personal me ha transformado en una mujer mucho más completa y con más recursos y habilidades que me ayudan, en mi día a día, a conseguir lo que QUIERO Y NECESITO. Soy más auténtica, disfrutona, alegre e independiente.

¿Cómo descubrí que mi marido consumía? ¿Qué supuso para mi entrar en una terapia de grupo? ¿Qué es el "amor duro"? ¿Y la codependencia? ¿Qué le diría a alguien que acaba de descubrir que su familiar tiene una adicción?

"Su adicción estaba delante de mí, pero no supe o no quise verlo"

UN CANAL DE ENTREVISTAS CONTRA TUS PREJUICIOS

Mi entrevista más personal en...

Cuando era (un poquito) más jóven...

y ahora quiero ayudarte a ti...

¿Quieres conocerme mejor?

Durante años, combiné mi trabajo en el área de marketing y ventas con la formación en terapia de adicciones y la colaboración en centros de rehabilitación de drogodependencias. Empecé ayudando y apoyando a otras mujeres, parejas, madres, padres, hijos y hermanos que estaban viviendo momentos difíciles junto a su familiar en rehabilitación. Sentía que mi apoyo les resultaba muy útil para entender la adicción y su codependencia a nivel familiar y me gustaba colaborar y ayudarles. Para poder ayudar mejor a las familias, me formé con el Máster de Drogodepedencias en la UB y Arteterapia en el Instituto Grefart. Finalmente, decidí dedicarme por completo al acompañamiento familiar en adicciones e inicié este proyecto profesional.

Si quieres conocer más detalles sobre de mi perfil profesional, encuéntralo en Linkedin ( )

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